运动解剖知识

肌肉收缩
- 离心 eccentric：拉长，例如有控制地放下负重
- 向心concentric：缩短
- 等长isometric
原动肌，协同肌，稳定肌和拮抗肌。肌肉之间的这种协同关系即为力偶关系
代偿
- 骨性（结构性）：增生
- 非骨性（功能性）：力偶平衡破坏
- 长期性：长期伸长无力或缩短紧张
  脊椎解剖：颈椎C1-7，胸椎TH1-12，腰椎L1-5，尾椎。分别前后曲——前后前后。六个自由度活动：（参考https://zhuanlan.zhihu.com/p/137259428)

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孤立：运动解剖知识