人生意义和追求幸福

  • 综述

  • 人生探索的前情提要 - 毕业前部分

  • 大学前 - 中二热血

  • 大学中 - blow my mind

  • 正片序：毕业后 - 走向无限

  • 正片：人生意义与追求幸福

  • 存在主义哲学

  • 权力越大，责任越大

  • 插曲：祛魅 + 常见内耗、根源和解决方案

  • 追求幸福

  • 追求幸福的系统工程

  • 理论部分
  • 无常：人主观不喜欢的事可能无法控制地降临，想要留住的东西也可能随时消失；因而众生皆苦；
  • 执着、分别与妄想：
  • 破除二元论：《没有疆界》
  • 吸引力法则和宇宙的丰盛. 学霸猫《凡学轻松物语》
  • 智性与灵性、身心灵修行类
  • 《庄子》与逍遥游：逍遥——不因恐惧发心而行动；游：把人生当作打游戏
  • 实践部分
  • 饮食、睡眠、锻炼、身心合一的技术指南
  • 心理咨询和情绪处理
  • 庄子

  • 各个宗教流派的统一性

  • 主观能动性 与 自由意志

  • 插曲：迷信科学

  • 插曲：存在主义的有趣推论

  • 我的个人成长历程

  • 对待工作的态度：热情、burn out、恢复
  • 对待健康的态度、健身的态度：《疗愈的饮食与断食》、johnon bryan
  • 从人生OKR到”道法自然“：don't plan, react
  • 亲密关系的理论和实践
  • 对世界的认知

  • 插曲： 臻选真假的方法

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2023 update: 人生意义和追求幸福

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